Higiene é, de muitas formas, a chave para a segurança do trabalho em diversas ocupações, especialmente aquelas ligadas a contaminantes, sejam eles biológicos ou químicos.
Nesse sentido, a empresa deve oferecer toda a segurança necessária para que os seus colaboradores possam desenvolver suas atividades com o mínimo (ou nenhum) risco para suas saúdes. É aqui que entra o conceito de higiene ocupacional.
Ansioso para aprender mais sobre esse tema? Continue lendo esse texto e se especialize cada vez mais em segurança do trabalho. Sem mais delongas, vamos começar.
HIGIENE E SEGURANÇA DO TRABALHO: COMO ESSAS DUAS COISAS INTERAGEM
Para eliminar todos os vestígios do vírus em suas mãos contraídos no seu ambiente de trabalho, uma ensaboada e uma enxaguada rápidas não serão suficientes. Abaixo está um processo passo a passo para uma lavagem eficaz das mãos.
- Passo 1: Molhe as mãos e os pulsos com água corrente
- Passo 2: Aplique sabão suficiente para cobrir as mãos e os pulsos molhados
- Passo 3: Esfregue todas as superfícies, incluindo as costas das mãos, entre os dedos e as unhas, e punhos por pelo menos 20 segundos
- Passo 4: Enxágue abundantemente com água corrente
- Passo 5: Seque as mãos com um pano limpo ou toalha de uso individual, ou toalha descartável.
Por quanto tempo devo lavar minhas mãos?
Você deve lavar as mãos por pelo menos 20-30 segundos. Uma maneira fácil de cronometrar é cantando a música “Parabéns pra você” duas vezes.
O mesmo vale para o álcool em gel. Use um desinfetante para mãos que contenha pelo menos 70% de álcool e esfregue-o nas mãos por pelo menos 20 segundos para garantir a cobertura total.
Quando devo lavar minhas mãos?
No contexto da prevenção do covid-19, lave as mãos:
- Depois de assoar o nariz, tossir ou espirrar
- Depois de visitar um espaço público, incluindo transporte público, mercados e locais de culto religioso
- Depois de tocar em superfícies fora de casa, incluindo dinheiro
- Antes, durante e depois de cuidar de uma pessoa doente
- Antes e depois de comer
Em geral, você deve sempre lavar as mãos:
- Depois de usar o banheiro
- Antes e depois de comer
- Depois de manusear lixo
- Depois de tocar em animais e animais de estimação
- Antes e depois de trocar as fraldas dos bebês ou ajudar uma criança a usar o banheiro
- Quando suas mãos estiverem visivelmente sujas
Como posso ajudar minha criança a lavar as mãos?
Você pode ajudar facilitando a lavagem das mãos para a criança, por exemplo, colocando um banquinho para que ela possa alcançar água e sabão sozinha. Você pode tornar o momento divertido cantando as músicas favoritas dela enquanto a ensina e ajuda a esfregar as mãos.
Existem músicas divertidas sobre lavagem de mãos que você pode ensinar para a criança. Aqui estão alguns exemplos: Lava a mão, da Galinha Pintadinha e Lavar as mãos, do Palavra Cantada.
Preciso usar água morna para lavar as mãos?
Não, você pode usar qualquer temperatura da água para lavar as mãos. Água fria e água morna são igualmente eficazes para matar germes e vírus – desde que você use sabão!
Preciso secar minhas mãos com uma toalha?
Os germes se espalham mais facilmente pela pele úmida do que pela pele seca; portanto, secar suas mãos completamente é um passo importante. Toalhas de papel ou panos limpos – o ideal é ter um pano/toalha para cada pessoa – são a maneira mais eficaz de remover germes sem espalhá-los para outras superfícies.
Qual é o melhor: lavar as mãos ou usar álcool em gel?
Em geral, a lavagem das mãos com sabão e água e o álcool em gel, quando praticadas/usados corretamente, são altamente eficazes para matar a maioria dos germes e patógenos. O álcool em gel geralmente é mais conveniente quando você está fora de casa, mas pode ser caro ou difícil de encontrar em contextos de emergência. Além disso, o álcool em gel mata o coronavírus, mas não mata todos os tipos de bactérias e vírus. Por exemplo, é relativamente ineficaz contra o norovírus e o rotavírus.
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